下了飛機，出了南京機場，初抵這古都，四處望去，老屋牆、舊市道，實在合了個古字。見了友人，趁著他們忙活兒的檔，趕緊借車直驅城郊。
到了明孝陵，長寬的古石道，可以嗅出久遠年代的歷史。步入門內，兩旁綠樹成林，斜風細雨催葉落，輕貼石板結連理。道旁一戴斗笠著棉衣的老翁，倨僂著腰，裸露於抖寒空氣中的雙手，握著竹帚使勁得把黏在地面的濕葉一片片掃起。如此的心無旁顧，如此的一意專心，如此的畫面吸引我不禁在旁駐足觀望良久。是這麼的一樣工作，他可是不斷的做了有多久？一年？十年？數十年？同樣的地點，同樣的動作，這石板道他可是已踩了數十萬個步子，歲歲年年？踩過了開放的大陸，踩過了鐵幕的神州。踩過了文革，踩過了國共之戰，也踩過了一九三七年十二月十三日起的日軍屠城。腳印下再填滿了祖先的歷歷代代。
當眾人為了披官衣、掛寶鑽的長官、委員、代表及商賈攀榮附貴、賤賣自身尊嚴，只求同利聯體、與名沾邊時，這普通再普通、平凡再平凡的小人物，卻不間斷做著這不起眼、不足道的細事。似乎再耀眼的霓虹、再迷人的樂聲也無法移開他專注的分毫。
望著他漸行漸遠的身影，剛騰清的石板，幾片濕葉又再填了空白。
登上明孝陵，回想朱元璋開國創朝，縱千古基業，如今不過座石牆土堆而已。有人成名、有人立萬，看云云世間如虛似幻，還不如眼前這老者真切。
攀上中山陵，反首看走過的石階層層疊疊，盡頭處是山下青翠水綠的一片鬱鬱蔥蔥，擾擾攘攘的浮市氣，早已被濃密的林野隔於九天雲外。看前方尚高高在上的墓園，想著這一代偉人的陵寢，回顧自一千七百五十多年前東吳於此建都起，經東晉、南朝，及至明再到國民政府定都南京，歷史上曾有多少朝朝代代的起伏興亡在此發生？站在階頂上，望長空萬里，心中不禁湧起莫明的感動與無限的感慨。
離開山區，車行山路中，兩旁霧氣環繞的林，滴水的葉，還有，朵朵紫花，似畫般抹不開的美迎面而來，莫非，是紫似金，這就是紫金山名的來處？北京宏偉，南京細緻。無論是名是地，南京中的紫金吸引人的不只是它的帝都氣息，更是它才華橫溢的靈氣，使你不知不覺忘返流連。
回到市區，路兩旁栽滿法國梧桐，攀緣交幟於街正上空。春夏時分，枝葉交錯就似天然綠網，添了美，遮了蔭，也憑增一分詩意。南京的歷史，就如同梧桐的盤錯枝幹，曲折而漫長。南京城，開古來就依著長江，伴著玄武湖，臥於紫金山麓，如此山靈水秀；南京人，世代的成長於湖江煙水中，應是灑脫多情吧！
進入南京大屠殺紀念館，一九三七年史上最泯滅人性的首都大屠殺歷證，呈現眼前。整整六十年，日本對此浩劫尚未有過一絲一毫的誠意認錯、道歉，更惶論賠償。看館後枯樹冷石點出了死，也透出了死之後生。這幾乎被世人遺忘的浩劫，唯死難者有權利寬恕，活著的沒有資格忘記。歷大屠殺而今尚安在、本已不多的人們，隨時光飛逝而日漸凋零。中國人，何日方能聚沙成塔，拾回失去已久的尊嚴？
到了夫子廟，走過秦淮河上石橋，步入白牆黑瓦的烏衣巷，心中不免浮出了「六朝金粉、十里秦淮」，詩人詞客在此倘佯的浪漫。中國史上最風流華麗的時代，我們只能在書裡，在夢中相會了。有人說秦淮水已快枯竭，但其實千百年來的水靈，早以孕育於秦淮河畔，長留你我心中了。
兩日後，告別友人，離開南京時，揮別了山路旁的紫金朵朵，市街兩旁交錯而接的法國梧桐，也揮別了夫子廟，秦淮河，金陵與明寢。但心中掃不開南京的山，南京的水，南京的樹，南京的紫，南京的歷史，南京的人，還有，叫人難以忘懷的那倨僂掃葉的身影。
再會!這紫金之都。
編者按：近來，LASIK
(LASER-ASSISTED IN SITU KERATOMILEUSIS)
即應用激光手術治療近視成了非常熱門的話題。人類戴眼鏡的歷史已有800年之久，所涉人數之多，地域分佈之廣，恐怕任何病症都無法比擬。僅在美國就有一億六千二百萬人戴眼鏡或CONTACTS，佔人口總數的60%，其中近視眼的人數為七千萬。面對這樣一個巨大的市場，難怪乎LASIK自1995年一問世，就治療了幾萬名近視患者，以後每年接受激光手術的人數成倍地增加。據統計，僅1998年就有25萬美國人接受此項每只眼睛索費
$2，200元的手術，總花費達八億四千萬美元，為眼科業賺取了巨額利潤。而與此同時，那些對LASIK尚持保留態度的醫生也在不斷地告誡人們激光手術技術還遠沒有成熟，全面評價其治療效果也為時尚早。那麼您的近視眼應否現在就接受LASIK治療呢？帶著這個問題，本刊特邀記者維明採訪了明尼蘇達州的一位著名眼科醫生Richard
Lindstrom，並寫出專訪來介紹LASIK何以能矯治近視眼，以及相關新技術的發展，希望能回答讀者們關心的問題。]
一個星期六的上午，我慕名來到Richard
Lindstrom大夫的眼科診所採訪。這家診所是在美國率先施行LASIK治療近視眼的醫院之一，主人Lindstrom大夫親自操刀治療過1000多名患者，盛名遠揚。我走進候診室，光潔的大理石地面明亮照人。在靠牆的椅子上，靜靜地坐著幾位術後複診的病人，雙眼戴著小小的透明眼罩。我尾隨一位病人走入診室，看著Dr.
Lindstrom將病人的眼罩摘下，這時只見患者眨了眨眼，小心翼翼地將眼瞇縫著，隨後突然睜大眼睛驚喜地喊出
”I can see! Oh，
my God，
it’s
miracle!”。此情此景使我也激動不已，連聲向病人和大夫道賀，更加想知道激光手術何以能有這麼神奇的療效。
Dr.
Lindstrom真是善解人意，在下午時邀請我到手術室觀摩手術的全過程。這時躺在手術台上的是38歲的John
Smith先生，他從九歲起就戴上了眼鏡，積年累月，鏡片已如酒瓶底那樣厚了。這時護士已給John的左眼滴了麻藥，用膠布把眼睫毛貼在眼皮上，再用一個小擴開器將眼皮撐開。Dr.
Lindstrom來到手術台前，面對著那台價值50萬美元的VISXSTAR2激光儀，動手清洗John的眼睛。〝John，請你注視著上方那個閃爍的紅燈。不要緊張，只要想你那個美麗的希望－不戴眼鏡去打高爾夫球就行了。〞他一邊說著，一邊通過顯微鏡，熟練地揮舞著手中那把顯微角膜刀在John的角膜上切出一個小薄片，再把它翻向後方（圖1-A）。〝當然這個角膜片的厚度是事先根據John的近視程度精確地計算好的。〞沒等我開口，Lindstrom就已回答了我的疑問。然後他操縱那台激光儀，用激光束去定位轟擊角膜片下方的組織（圖1-6）。此時只能聽到激光發射時所發出的〝嚶嚶〞聲而見不到光束，我禁不住脫口問道：〝為什麼看不見激光束呢？〞當我發問時，腦海裡出現了〝星際大戰〞電影中紅、藍激光束混戰的場面。〝這種激光束是一種低溫而不可見的紫外光線，可以在一億分之一秒的瞬間切割0.25微米厚的組織，將角膜削薄到預定的厚度。比如John的角膜應該切到只剩30微米厚就行了。”話音剛落，Lindstrom就關掉了激光束。”It’s
done.”我一看錶，只用了12秒鐘就已將角膜切削到只有頭髮絲一半的厚度！這時Lindstrom已把掀起的角膜片復位（圖1-C），稍待幾分鐘，等角膜片在原位黏牢（圖1-D），就用一個小透明塑膠眼罩將左眼罩上，馬上開始做右眼了。到兩眼手術完成，僅用了十五分鐘。
幾天後，我曾打電話給JOHN詢問手術結果，他興奮地說：〝突然間，我再也不需要眼鏡了，醫生說我的右眼視力已達20/20，左眼稍差一點，是20/40，不過我確實看得很清楚！〞但是在候診室裡，我也聽到好幾個術後病人的抱怨。他們共同的問題是在夜晚時，會看到所注視物體周圍有刺眼的光環，似乎是眼睛對光線格外地敏感了，常常要瞇上眼睛才行。再就是眼睛易疲勞，感覺乾燥，必須經常地點眼藥水。筆者看到抱怨最甚的Jones太太，兩隻大眼睛紅紅的，就像剛剛痛哭過一樣。對這些併發症，Lindstrom的解釋是角膜經激光切割，很可能造成分子層面的凹凸而造成光線散射。他很坦率地告訴我：〝此種併發症很難避免。有時還會發生視力未能完全矯正的情況，只好等六個月後再進行第二次激光手術。更嚴重的是激光手術對某些敏感的患者會引發感染，使眼角膜片不能正確復位癒合導致角膜縐褶而造成視力模糊。而遺憾的是這些併發症在術前還不可能預報，因此還沒有有效的預防方法。〞當然如果碰上技術不佳的江湖醫生，笨手笨腳地用激光把角膜挖得太深，甚或挖出個洞來，那後果就不堪設想了。所以一定要找有經驗的醫生，在決定手術前要多訪問一些術後的病人對主刀大夫的評價，是至關重要的。談到這裡，連這位著名的激光專家也露出一臉無奈，他說：〝到目前為止，併發症的發生率為5%左右，在很有經驗的診所可低至1%。從這點上說，LASIK治療近視眼還遠沒有達到成熟階段，更談不上遠期療效的評價。還需要指出的是，這種方法對遠視眼和老花眼基本無效，對發育中的年輕人（teenager)和45歲以上的中老年人，手術效果也不穩定。所以從長遠來說，LASIK還不是最理想的治療方法。〝那麼，如果John等一段時間再做手術是否會更好？〞我藉機提出激光手術進展的話題。一談到未來，Lindstrom大夫興趣盎然，他說〝若John再等一年，將會有一種定位更精密，激光束更細的儀器上市。若再等2年，John可能會選擇目前正在歐洲試用的晶狀體植入技術，使視力提高到20/10的程度。〞針對這種評價，John卻爭辯說：〝人生有限，我這個年齡的人正是需要提早去掉眼鏡拖累的時候，為什麼要等？何況新技術總是無休止地發展，難道我還要無休止地等待？〞John的說法頗代表了捲入到激光手術熱潮中的一大批人的想法。因此您是否應該現在就去登記激光手術，答案只能是見仁見智了。
當我抱著感激的心情告別Dr.
Lindstrom時，他又告訴我一些〝內幕消息〞：有兩種治療遠視眼和老花眼的技術正在研製之中，使用熱激光或電磁波將角膜周圍的組織縮短用以矯正畸變的角膜弧度，達到改善視力的效果。〞他預料這兩種技術至少需要一年或更長的時間，才能通過FDA的批准。看來到那時一準兒會引發另一波奔赴眼科診所的熱潮。
（維明先生是明尼蘇達大學醫學院神經外科博士研究生。由焦守恕編輯）
生梨潤肺化痰好
黃瓜減肥有療效
蕃茄補血助容顏
紫茄袪風通脈膊
蘿蔔化痰消脹氣
白菜利尿排毒素
冬瓜消腫又利尿
木耳抗癌素中葷
海帶含碘散淤結
胡椒驅寒兼除溼
魚蝦豬蹄補乳汁
益腎強腰食核桃
蘋果止瀉營養高
香蕉通腸樂逍遙
蓮藕除煩解酒妙
韭菜補腎暖膝腰
芹菜能治血壓高
菜花常吃癌症少
綠豆排毒療效高
蕙米存霉腫瘤消
蘑菇抑制癌細胞
蔥辣薑湯治感冒
豬牛羊肝明目好
健胃補脾吃紅棗
財務計劃簡介 周明
一般人對理財並不甚了解，認為理財就是指投資。其實，投資只是理財的一環。如何作好理財是每個人和每個家庭不可等閒視之的一件事。如果一個家庭能夠將其財務處理得當，夫妻之間的紛爭自然會減少。統計上顯示，一個家庭的財務亮了紅燈或是夫妻之間對財務的處理方法不同是造成夫妻反目的主要原因。
我想在此對康谷的朋友們就財務計劃(Financial Planning) 作一個整體性的介紹。希望已有財務計劃的朋友們可以趁機回顧(Review)一下，而目前還沒有財務計劃的朋友們能夠對理財有進一步的認識。
設計一個財務計劃需要各種理論和實務經驗的配合，要用三言二語就將其解釋清楚是不太容易的。本文的目的只是要以概括性的方式來談談所謂的財務計劃，並不打算深入討論如何設計一個財務計劃。因此，我想將有關財務計劃的一些考慮事項分成下列四個主題來討論：
一、 財務計劃包括了些什麼？
二、 誰需要財務計劃？
三、 是否需要旁人協助設計？
四、 如何來執行一個財務計劃？
一、 財務計劃包括了些什麼？
基本上，財務計劃包括了四個計劃：
1稅務計劃(Tax Planning)
這類計劃是運用各種稅法規定來達到降低稅負的目的，使納稅者避免繳納一些不必要的稅。
2投資計劃(Investment Planning)
這類計劃應該是一個如何運用金錢的計劃，並不限於一般所謂的“投資”而已，因為，財務計劃裏的投資並不能純粹的從“賺錢”的角度來看，要從如何運用既得的財富來達其所願的角度來作考量。因此，每個人的財務狀況及投資目的是二個不可缺少的考慮要素。
3保險計劃(Insurance planning)
這類計劃是如何經由各種保險來達到購買保險的目的的計劃。
4遺產計劃(Estate Planning)
這類計劃和保險計劃相似，都是屬於未雨綢繆的計劃。基本上，這類計劃要達到下面三個目的：
(1) 避免財產公開(Avoid probate)
(2) 降低遺產稅
(3) 如何去支配和管理未來的遺產
二、 誰需要財務計劃?
大部份人都有個先入為主的想法，認為財務計劃是個有錢人才值得考慮的東西，我認為這是個不正確的觀念。基本上，每個人都需要有財務計劃，只不過每個計劃複雜程度不同，依各人的狀況而定。讓我們拿地圖(Road Map)作個說明。如果您打算到某地去，而您對該地非常熟悉，那麼您就不需要地圖的幫助，並不是您不需要地圖。而是地圖已在您的腦海裏了；如果您打算去的地方對您而言是個陌生地，那麼您最好在出發前先看一下地圖（至於地圖的詳細程度就視需要而定了）研究好如何個走法。不然，就會有迷失方向的可能。是否需要財務計劃與是否需要地圖是同出一轍。因為，財務計劃可以算是個幫助您走向未來的地圖。
三、 是否需要旁人的協助設計？
不管一個財務計劃有多複雜，要設計一個好的財務計劃完全視設計者的知識和能力而定。所以，我一向認為一個人如果有足夠的能力和時間就不要假他人之手。不過，如果在能力或時間二者缺一的情形下，找個合格的人士幫助設計也未嘗不可。
四、 如何來執行一個財務計劃？
財務計劃的執行對一個財務計劃的成敗有決定性的地位，所以，讀者絕不要忽視其重要性。不過，如何有效的執行一個財務計劃與每個人的情況和個性有極密切的關係。比方說，出外旅行每人喜歡的運輸工具不見得相同。有人喜歡搭飛機，有人喜歡開車，即使開車有人也寧願一路不休息的朝著目的地直奔，有些人喜歡逍遙自在的以遊山玩水的方式朝著目的地前進。至於那一種方式較佳，那就是個見仁見智的看法了。
總之，財務計劃包含的範圍很廣，任何有關錢的運用都和財務計劃有某種程度的關連，有個好的財務計劃可以幫助您對金錢作最有效的運用。希望本文可以增加您對財務計劃的認識，將來大家能藉著它達到每個人心中的願望。